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“今天,你复工了吗?”|如何正确面对工作中

点击: 次  来源:互联网 时间:2020-03-24

“今天,你复工了吗?”|如何正确面对工作中的疫情“后遗症”

疫情过去了之后,


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我们就真的能完全恢复到原来的生活吗?


也许你的工作前景并不乐观。




受疫情影响,晓鹏的公司将假期从2月3日延长到了2月10日,眼看就要复工了,可是他却高兴不起来。


虽然他所在的并不是受创严重的行业,但是尚不明朗的疫情形势,一样给公司造成了不小的影响。昨天,他就收到了人事部门下发的降薪通知,这让晓鹏倍感郁闷。


据智联招聘《2020年春节企业复工情况调研报告》显示,近期即将复工的企业占据多数。


相比陷入求职困局的职场人而言,即将复工的职场人也一样有自己的困境要面对。



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疫情下,复工后可能会面临哪些问题?


1.薪资标准降低,岗位轮换制度调整


职Q社区中,已经有多位网友收到了公司的降薪通知,由此可见,此次疫情对企业的影响非同小可。


相关法规规定:一般情况下,企业不可随意降薪,但如果因疫情影响,导致企业生产经营困难的,如果劳动者的业绩和企业生产经营困难直接相关的,而劳动者的业绩又和其劳动报酬挂钩的,企业可以按照劳动合同约定或规章制度规定,依法降低劳动报酬。


除了降薪之外,由于经济大环境的受创,企业业务受损,效益更是无从保证,那么现金流就会出现问题。与之紧密相关的绩效奖、年终奖等待遇也极有可能会竹篮打水一场空。


有些行业的企业,还可能会采取轮岗轮休,不发工资,只支付基本生活费的方式来度过难关。



2.节后综合症凸显,负面情绪影响工作状态


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节后综合症是指,人们在长假过后出现的一系列生理或心理表现,比如厌倦感、没有精神、工作效率低等,甚至有人还会出现神经性厌食、焦虑、神经衰弱等问题。


此次春节假期因为疫情的关系,一再延长,虽然很多人已经过够了宅在家的日子,但是,不可否认的是,放假的时间越长,节后综合症越容易出现。


很多事情,让人觉得更加痛苦的,不是要一直坚持的时候,而是因为某些原因中断了一阵,然后重新开始的时候。停的时间越长,再开始时就越痛苦。


除了时间的问题,这场肺炎疫情,也多多少少地影响着许多职场人的复工心情。


有时候让你生气的明明是领导的批评,却在回家后对着家人发脾气,这就是很多人不自知的情绪迁移。


尚未完全控制的疫情,各种平台上的负面消息,影响你的心情,在情绪迁移的作用下,连带着工作也容易不在状态。



3.企业生存面临危机,员工失业风险增加


网络上有许多网友调侃自己的新年目标:从“脱单、事业有成、赚更多的钱”等数个目标,变成了简单的两个字“活着”。


这也反映出职场人对未来前景的担忧。


此次疫情对餐饮业、旅游业、影视业的打击最大。


餐饮知名企业西贝、外婆家等都已经告急,纷纷关闭多家门店,全国的旅行社也都已经暂停服务,万达、金逸等影院也都暂停营业。


这些行业的大型企业尚且如此,更不要说中小企业了。疫情何时结束还没有明确的时间,企业的生死存亡与员工息息相关。


企业存在关停的风险,员工也就必然要面临失业的风险。


虽然各级各地政府已经纷纷出台各种救市政策,在财税、金融、劳动用工等方面帮助企业减压稳员,但是疫情对宏观经济造成的负面影响已经是既成事实,并且在疫情结束后,还需要一定时间的恢复期。



如何面对复工后出现的问题?


1.做好个人或家庭财政计划,开源节流并举。


笑笑在接到降薪通知后,立即着手做了一份家庭收支计划。里面标明了一些必要的支出,如贷款、孩子的教育费用、生活必需品花销等项目,此外还有预期的收入来源。


考虑到老公的单位也不景气,笑笑在减少许多不必要开支的基础上,又开始准备利用工作之余开展一项副业,以此来增加收入。


凡事预则立,不预则废。


面对疫情造成的影响,及时制定收支计划,对未来要面对的财政情况,做到心中有数,才能理智控制消费,积极寻求新的经济来源,如此开源节流,才能安然度过薪资困境。



2.简单复盘节前工作,转移关注重点。


小陈的公司2月3日就已经开始在家进行网络办公了。可他就是进入不了状态,总觉得自己被关于疫情的负面信息困扰着,时不时的就得拿起手机刷刷新闻,一会儿不看就觉得焦躁。


为此,不仅耽误了正常的工作进度,还在工作中出现了几次错误,惹得领导在电话里将他大骂一顿。


这就是典型的节后综合症,将对疫情的情绪迁移到工作中。


要想尽快进入工作状态,可以先对节前的工作做个简要的复盘。看看还有哪些工作没有完成,之前制定的工作计划是否有需要完善的地方,综合疫情造成的影响,哪些地方需要改进等。


这样简单的梳理过程,能够让你避开外界干扰,快速融入环境,找到工作的感觉,明确自己下一步要进行的工作流程与相关的时间节点,重拾目标与计划。


疫情之下,保护好自己的安全至关重要,在此基础上,将关注重心由疫情转移到工作上,专心做好当下自己能做的每一件事,哪怕是最微不足道的小事,剩下的就交给时间,疫情终将被战胜,生活总会回归正轨。



3.关注行业发展动向,增强自身综合实力


及时准确地了解行业信息,观察行业的未来发展动向,可以为自己的职业规划指引方向。


有研究表明:中国有8000多万的中小企业,民营企业的平均生命周期只有2.9年,存活5年以上的不到7%,10年以上的不到2%。


也就是说,企业倒闭本身就是市场经济的一个环节。


哪怕没有这场疫情,失业的风险也一直存在。


只要你还没有收到解聘通知,那就要对企业有信心,对国家有信心,对疫情的遏制与消灭有信心。


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但有信心不是盲目的乐观,在现有基础上,努力做好眼下事情的同时,也要注重自身技能的完善,多学习,补短板,这样才能在“被失业”时不恐慌。


不断完善自身,增加自己的核心竞争力,打造自身不可替代的价值感,这不管在什么时候,都是你应对失业危机的底气。



疫情未止,复工在即。在风险与机遇并存,挑战与发展同在的当下,一个良好的开端,是回归正轨的第一步,也是一个职场人应该具备的职业素养。


因此,对未来有更清醒的认识和更明确的计划,才能尽快找到自己的工作节奏,将负面影响降到最低。



作者:耳东陈,80后自由撰稿人,信仰爱,喜欢自由的好姑娘,历经悲欢离合,仍觉人间值得。